czas na regenerację i odpoczynek. Aby jednak kuracja była skuteczna i przyjemna, warto dobrze się do niej przygotować. Według danych z Głównego Urzędu Statystycznego (GUS), w 2020 roku w Polsce było ponad 440 sanatoriów, w których przebywało blisko 1,5 mln pacjentów. Jak zatem spakować się do sanatorium, aby zapewnić sobie komfort i wygodę podczas całego pobytu?
Przygotowania do sanatorium rozpoczynają się już na kilka tygodni przed planowanym pobytem. Ważne jest, aby dokumenty były w porządku i wszystkie niezbędne badania zostały wykonane. Do sanatorium należy zabrać:
– dokument tożsamości,
– ubezpieczenie zdrowotne,
– skierowanie od lekarza,
– wyniki badań (jeśli są wymagane przez sanatorium),
– lista leków, które pacjent przyjmuje na stałe.
Według Ministerstwa Zdrowia, w 2020 roku ponad 70% pacjentów w sanatoriach zostało skierowanych przez lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Dlatego tak ważne jest, aby skierowanie zostało wystawione przez lekarza, który najlepiej zna potrzeby zdrowotne pacjenta.
Kolejnym krokiem jest spakowanie ubrań i obuwia. Do sanatorium warto zabrać:
– wygodną odzież (piżamy, szlafroki),
– strój kąpielowy,
– obuwie (kapcie, pantofle),
– czapki i rękawiczki (w zależności od pory roku).
Według Instytutu Zdrowia Publicznego, ponad 60% pacjentów w sanatoriach korzysta z zajęć fizjoterapeutycznych. Dlatego warto zabrać strój sportowy, odpowiedni do rodzaju aktywności, w której pacjent będzie uczestniczyć.
Akcesoria również są ważne podczas pobytu w sanatorium. Do takich akcesoriów należą:
– telefon komórkowy,
– laptop lub tablety (jeśli pacjent chce korzystać z internetu),
– książki lub magazyny,
– gry lub puzzle,
– przewodnik po okolicy (jeśli pacjent planuje wycieczki).
Według Głównego Urzędu Statystycznego, ponad 40% pacjentów w sanatoriach korzysta z zajęć kulturalnych i rozrywkowych. Dlatego warto zabrać instrumenty muzyczne lub płyty z muzyką, jeśli pacjent jest zainteresowany tego typu aktywnościami.
Dodatkowo, w zależności od potrzeb, warto zabrać:
– leki, które pacjent przyjmuje na stałe,
– sprzęt medyczny (jeśli pacjent ma specjalne potrzeby zdrowotne),
– okulary lub soczewki kontaktowe,
– środki higieny osobistej.
Według Polskiego Towarzystwa Medycyny Fizykalnej, ponad 80% pacjentów w sanatoriach korzysta z procedur fizjoterapeutycznych. Dlatego tak ważne jest, aby pacjent miał wszelkie niezbędne dokumenty i sprzęt medyczny, który może być wymagany podczas kuracji.
Warto pamiętać, że dobre przygotowanie się do sanatorium to pierwszy krok do udanego pobytu. Dlatego tak ważne jest, aby pacjent miał wszelkie niezbędne dokumenty, ubrania, obuwie i akcesoria, które zapewnią mu komfort i wygodę podczas całego pobytu.
